Lecturarea lucrărilor de specialitate în fotbal oferă o perspectivă valoroasă asupra strategiilor moderne ! A antrenamentelor eficiente și metodelor de prevenire a accidentărilor. Aceste resurse ajută antrenorii și jucătorii să înțeleagă mai bine fundamentele științifice ale performanței sportive. Și să le aplice în practică ! Prin accesarea acestor cunoștințe, fotbalul devine nu doar un joc al pasiunii, ci și unul al excelenței și inovației.
Fotbalul nu înseamnă doar talent și instinct ! Succesul pe teren începe cu o înțelegere solidă a teoriei care stă la baza acestui sport.
Cunoașterea teoretică îi ajută pe jucători, antrenori și echipe să ia decizii mai bune și să obțină rezultate superioare.
Pentru simpli iubitori ai fotbalului, lecturarea cărților despre fotbal oferă șansa de a înțelege profunzimea și complexitatea acestui sport dincolo de spectacolul de pe teren.
Transformă simplii spectatori în cunoscători avizați, capabili să analizeze și să aprecieze fotbalul la un nivel superior !
Pentru cei mai tineri practicanți și tehnicieni, lecturarea lucrărilor de specialitate reprezintă o bază solidă pentru dezvoltarea lor profesională și sportivă.
Aceste resurse le oferă acces la cunoștințe fundamentale despre tehnică, tactică și pregătire fizică. Pregătindu-i să înțeleagă și să aplice principiile moderne ale jocului. Prin aprofundarea teoriei, tinerii devin mai bine pregătiți să își dezvolte abilitățile și să își atingă potențialul maxim pe teren.
Magadesport a selectat pentru iubitorii sportului cu balonul rotund – fotbalul, 3 lucrări de specialitate pe care le puteți găsi pe site-ul Librărie.net !
Anatomia fotbalului. Ghid ilustrat pentru creșterea forței, vitezei si rezistentei in fotbal
„Anatomia fotbalului este o carte importantă, scrisă de doi prestigioși experți din domeniul fotbalului. Donald Kirkendall și Adam Sayers ne furnizează informații de primă calitate într-o manieră directă și totodată inovatoare” spune despre această carte Peter Krustrup, preparatorul fizic al echipei naționale feminine a Danemarcei.
Și totodată, profesor de sport și științele sănătății la Universitatea din Odense, Danemarca, tehnician licențiat UEFA.
Sayers și Kirkendall oferă peste 85 de exerciții concepute pentru a-ți dezvolta forța atletică și a îmbunătăți performanța pe teren !
Cartea include ilustrații anatomice detaliate, care îți arată exact ce mușchi sunt activați în fiecare exercițiu. Exercițiile sunt organizate pe grupe musculare ! Trunchi, spate, șolduri, umeri, piept, brațe și picioare!
Iar fiecare vine cu descrieri clare, pas cu pas, și variații adaptate la nivelul tău de experiență și obiective.
În plus, găsești exerciții special concepute pentru a minimiza riscul accidentărilor frecvente în fotbalul modern ! Precum cele la genunchi, șolduri sau mușchii coapsei.
Totodată, sunt incluse tehnici preluate din programul oficial de încălzire FIFA.
Dr. Donald Kirkendall și-a obținut doctoratul în fiziologia exercițiilor fizice la Universitatea Statului Ohio. După care a predat anatomia și fiziologia exercițiilor la Universitatea din Wisconsin – La Crosse și Universitatea Statului Illinois.
Kirkendall este membru al Comitetului Medical Consultativ al U.S. Soccer Federation. Între 2004 și 2015 a fost membru al Centrului de Cercetare și Evaluare Medicală al FIFA.
Dr. Adam Sayers face parte din corpul profesoral al Universității Statului Tennessee (de Est) (ETSU). Între 2011 și 2019 a fost antrenorul principal în fotbalul feminin al acestei universități.
În 2018, a devenit antrenorul cu cele mai multe victorii (80) la activ din întreaga istorie a ETSU.
Puteți intra în posesia acestui interesant ghid accesând această adresă: https://event.2performant.com/events/click?ad_type=product_store&aff_code=fb6e6f734&campaign_unique=da1148931&unique=ffa4d5a75 . Librărie.net vă oferă acum și o reducere de 15%!
Tehnica și tactica jocului de fotbal
,,Această carte vine în sprijinul celor care vor să-și îmbunătățească cunoștințele despre jocul de fotbal. Am încercat să culeg note bibliografice de la specialiștii din domeniu, care să ajute să se înțeleagă mai ușor anumite definiții, caracteristici, elemente și procedee tehnice, acțiuni tactice, faze și forme, sisteme de joc, etc..
Consider că este necesară și utilă pentru studenți, antrenori, instructori și chiar pentru cei pasionați (…) Este făcută o trecere de la teorie la practică, ceea ce m-a făcut să introduc anumite exerciții pentru învățarea procedeelor tehnice, culese din cărți de specialitate. De asemenea, sunt și imagini cu fiecare procedeu care este descris (…)
Nivelul de pregătire tehnică al unui jucător, depinde în mare măsură de nivelul inițial, de experiența motrică a acestuia și nu în ultimul rând de măsurile metodice luate de antrenor.
În tactică se regăsesc mai multe părți ale pregătirii teoretice, concretizate în principii, noțiuni, idei și reguli, cât și acțiuni practice sub forma exercițiilor și acțiunilor practice propriu-zise (…)” își prezintă Iacob-Daniel Chivu lucrarea.
Cartea este în stocul Librărie.net și o puteți achiziționa de aici: https://event.2performant.com/events/click?ad_type=product_store&aff_code=fb6e6f734&campaign_unique=da1148931&unique=d108f7bdb .
Fotbal. Modele strategice în pregătirea tactică
,,Deoarece în fotbal, la nivel național încă nu este clar concepută o strategie de dezvoltare a copiilor, juniorilor și seniorilor, această lucrare își propune să evidențieze aspecte ale pregătirii tactice care să contribuie la progres în acest domeniu.
În consecință, am construit modele care vin în sprijinul antrenorilor și sportivilor pentru obținerea de performanțe sportive înalte.
Scopul lucrării îl constituie ierarhizarea elementelor care stau la baza concepției de joc și pregătire, adaptată specificului jucătorului român de fotbal.
Precum și valorificarea fundamentelor științifice ce trebuie respectate pentru a obține o direcție coerentă de participare.
De la cel mai mic nivel de instruire sportivă, până la nivelul seniorilor” își descriu cartea, Doru Stoica și Dumitru Barbu.
Lucrarea se poate cumpăra de pe Librărie.net , accesând link-ul următor: https://event.2performant.com/events/click?ad_type=product_store&aff_code=fb6e6f734&campaign_unique=da1148931&unique=b714c7c08 .
