Când zilele devin mai scurte și temperaturile scad, tentația de a renunța la mișcare în aer liber poate fi mare. Totuși, activitatea fizică nu ar trebui să fie oprită de schimbările de sezon – din contră, aerul rece poate aduce un plus de energie și vitalitate antrenamentelor tale. Secretul? Alegerea echipamentului sportiv potrivit. Purtând haine […]