Sportul de anduranță nu înseamnă doar forță fizică, ci mai ales o minte antrenată să reziste presiunii, oboselii și momentelor în care pare imposibil să mai fie făcut încă un pas. Fie că este vorba despre alergare, ciclism, triatlon sau antrenamente intense de fitness, mentalitatea joacă un rol decisiv în atingerea performanței. Cartea „Mentalitatea Ultra” […]