Antrenamentul pentru box implică învățarea tehnicilor de box, îmbunătățirea forței și a rezistenței fizice. Dar și dezvoltarea abilităților strategice și mentale necesare pentru a excela în acest sport.
Acest lucru poate include exerciții de încălzire, exerciții de întărire a mușchilor, antrenamente cu sacul de box, sparring (lupte controlate cu un partener de antrenament), și diverse tehnici de box.
Palmarele de box sunt accesorii imoportante în antrenementele de sport contact. Există o gamă largă de tipuri de antrenament de box, fiecare având propriile sale beneficii și obiective. Iată câteva exemple: de rezistență (îmbunătățirea rezistenței fizice și mentale). De putere (îmbunătățirea puterii și a forței prin exerciții de tipul exercițiilor de împingere și tragere). Viteză (îmbunătățirea vitezei și a agilității prin exerciții care implică mișcare rapidă și schimbarea direcției). Tehnică (îmbunătățirea tehnicii de box prin exerciții, cum ar fi lovirea sacilor de box sau sparring-ul). Condiționare (îmbunătățirea condiției fizice prin efort fizic susținut pe perioade mai lungi de timp).
Sparring-ul este un antrenament în care doi sportivi se exersează împreună, folosind echipament de protecție și respectând reguli de siguranță strictă.
Scopul acestuia este de a îmbunătăți abilitățile de box ale unui boxer prin exersarea tehnicilor și strategiilor într-un mediu apropiat de cel real al unei lupte.
Mănușile – palmare de box sunt un accesoriu de protecție folosit în timpul unui antrenament de box sau al altor sporturi de contact.
Sunt destinate pentru a proteja mâinile și încheieturile boxerilor de impactul repetat al pumnilor și pentru a le permite să-și antreneze mușchii mâinilor într-un mod controlat și sigur.
Palmarele de box au, de obicei, o forma rotunda sau ovala si sunt fabricate din piele sau piele sintetica.
Ele au, de asemenea, un sistem de inchidere, cum ar fi sireturi sau Velcro, care le tine stranse pe maini. Palmarele de box sunt disponibile intr-o varietate de marimi, in functie de marimea mainilor si a nevoilor individuale ale utilizatorilor.
Knockout.ro are în ofertă acest tip de echipament, din care vă prezentăm trei modele cu cele mai bune vânzări pe site.
Magadesport v-a prezentat și alte echipamente și accesorii oferite de Knockout.ro aici: https://magadesport.ro/category/sporturi-contact/
PALMARE DE BOX VENUM ELITE MINI FOCUS
Aceste accesorii vă oferă posibilitatea de a vă antrena cât mai mult posibil, de a vă exersa mai bine loviturile și de a vă îmbunătăți acuratețea.
Cu un sistem de spumă de înaltă densitate, aceste accesorii de la Venum sunt tot ce aveți nevoie.
Iti vei creste viteza de reactie si precizia loviturilor tale de pumn.
Sunt foarte ușoare și au un desgin curbat și astfel vor oferă portecție și confort. Totodată, asigură viteza și flexibilitatea în mișcări.
Au spumă compactă, densă, de calitate premium care absoarbe șocul loviturilor.
Sunt fabricate în Tailanda și acum, Kockout Store vă oferă la cumpărarea lor o reducere de 300 de ron !
Astfel le puteți avea cu numai 299 ron dacă accesați această adresă acum: https://knock-out.ro/collections/palmare/products/palmare-venum-elite-mini-focus .
PALMARE KING PRO BOXING
Brandul din Tailanda „King Pro Boxing” este cunoscut în întreaga lume pentru produsele sale de calitate.
Palmarele de box KING PRO BOXING sunt vârf de gamă și prețul lor este de 997 ron. Sunt potrivite pentru în toate disciplinele de contact: box, kickboxing, arte marțiale, arte marțiale mixte, Krav Maga etc …
Fabricate din piele naturală de cea mai bună calitate, cu interior din straturi de spumă absoarbe perfect impactul. În același timp protejează degetele și încheieturile partenerului.
Palma va sta relaxată în interior deoarece au o bilă de spumă.
Exteriorul este special conceput pentru a asigura ventilația, pentru a menține pielea uscată în timpul folosirii.
Vor fi ușor de transportat, fiind ușoare și ideale pentru antrenorii de sporturi de contact.
Calitatea lor este dovedită și de faptul că sunt lucrate manual. În plus și de garanția de 10 ani oferită.
Sunteți gata să vă puneți în formă și să fiți cea mai bună versiune a dumneavoastră?
Knockout Store vă oferă echipamente noi care vă vor ajuta să rămâneți motivați și să vă atingeți obiectivele.
Acum puteți cumpăra de la ei echipamente pentru antrenamentul în sporturi de contact. Oferă o mare varietate de produse care sunt concepute pentru toate nivelurile.
Fiecare produs este realizat cu materiale de înaltă calitate, astfel încât să dureze ani de zile.
Faceți clic pe acest link https://knock-out.ro/collections/new/products/palmare-king-pro-boxing-1 acum, pentru a le achiziționa pentru antrenamenetele dumneavoastră sau pentru a oferi un cadou ideal !
PALMARE DE BOX KING PRO BOXING MASTER
Fabricate din piele de vacă de calitate superioară, palmarele King Pro Boxing Master sunt foarte ușoare. Prin urmare vor asigura agilitatea mișcărilor, ridicand calitatea antrenamentelor.
Beneficiază de două închideri Velcro și datorită acestei dotări asigură fixarea perfecta și siguranța utilizatorului.
Căptușeala din spumă multistrat absoarbe eficient șocul loviturilor partenerului.
Sunteți în căutarea unui nou echipament care să vă ajute să obțineți maximum de la antrenamentul dumneavoastră?
Puteți avea palmarele de box KING PRO BOXING MASTER cu transport gratuit în numai 48 de ore la prețul de 1457 ron.
Le puteți achiziționa și prin sisteme avantajoase de rate fără dobândă: Knockout.ro a implementat recent acest sistem: https://knock-out.ro/pages/modalitati-de-plata .
Tot ce aveți de făcut este să faceți click pe acest link acum: https://knock-out.ro/collections/new/products/palmare-king-pro-boxing-master .
Este important să începi antrenamentul sub îndrumarea unui antrenor calificat și să respecti regulile de siguranță în timpul antrenamentelor.
Reguli cum ar fi utilizarea echipamentului de protecție adecvat (mănușile de box, tibiere, căști, palmare, proteze dentare etc…).
Toate le găsiți pe Knockout.ro și în recomandările Magadesport !
